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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐅，透露两人在训练中合作的相关情况🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐂，但从未接触过像托尼这样的球星🦍🐩，我非常感谢他的信任🦄，这也是我第一次接受采访🐑。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦧🐄🐸，我想在这里成为传奇🐯🐹，想象一下🐗🐾，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐷，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐺🐫🦘。想象一下如果他受伤了🐊🐷🦨，那种级别的球员多贵啊🐁🐮。""我立即感受到了他的信任🦨🐗🐁。他告诉我🐀🐆，放松🐨🐢，如果他的兄弟信任我🐸，他也信任我🐻🦙🦔。从那时起🦔，我们就配合得很好🦁🐾🦡，像一个团队🦥。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐃。”"我没有禁止他做任何事情🦧，因为球员必须感到自由🦡🐄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐕‍🦺🐻。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷，这种放松对他帮助很大🐅🐁。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦁。"描述吕迪格的身体素质时🐕，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐆，当前锋们和他相撞时……嗯🐻，就像撞到了石头🐒🦡🐄。托尼强壮、高大🐄，但只有83公斤🐷🐨。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐫。""他准备好打70场正式比赛了🐱‍🚀，尽管所有球员都需要休息🐾。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐑🐼。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐀，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕🦒，这还不错🐍，因为马德里夏天的条件非常严苛🐘🐑。我们训练得很好🐗。托尼有点像皇马🐏🐔。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦄，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐄，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐍🐹🦮，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐇，很了解自己的身体🐽。他总是知道自己的状况🐨🐀，需要什么🐂，这在组织训练时非常有帮助🐨🦄。""除了他的身体素质外🐱‍🚀🦮，他还有一个出色的头脑🐹。他非常聪明🦧🐈，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐀，他可能是个疯子，但要正确理解🐈。对我来说🐯，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐎🐴。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐾🦒。他真的很擅长讲故事🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐅🦄。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐁🦓，而且是一个领导者🐒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐕‍🦺。我为他取得的所有成就感到自豪🐅🐑，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦎，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐕‍🦺🦙🦡，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐖。"
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评论
  • 炫彩少女 2024-08-15
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